Cara Mencegah Katarak Dengan Mudah
Katarak Kortikal Tanda dan Gejala, Penyebab, Cara Mengobati, Cara from www.sehatq.com Apa Itu Katarak? Katarak adalah penyakit mata yang menyebabkan kekaburan pada lensa mata, sehingga kondisi ini menyebabkan penglihatan jadi kabur. Penyakit ini disebabkan oleh penyebaran protein dalam lensa mata. Biasanya, penyakit ini terjadi pada orang-orang yang berusia lebih dari 40 tahun. Namun demikian, katarak juga dapat terjadi pada orang yang lebih muda. Katarak dapat menyebabkan kebutaan jika tidak segera diobati. Karena itu, penting untuk mengetahui cara mencegah katarak agar dapat mencegah terjadinya kebutaan. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah katarak. Cara Mencegah Katarak Mengontrol Diabetes Diabetes merupakan salah satu penyebab utama katarak. Karena itu, penting untuk mengontrol kadar gula darah dengan berolahraga secara teratur dan mengikuti diet yang sehat. Ini akan membantu dalam mengontrol kadar gula darah dan mengurangi risiko terkena katarak. Menjag