Cara Mencegah Tumor Payudara
Cara Mencegah Kanser Payudara Penyakit Kanser Payudara Tips Kesihatan from www.myxxgirl.com Apa Itu Tumor Payudara? Tumor payudara adalah jenis kanker yang paling umum ditemukan pada wanita. Tumor payudara adalah pertumbuhan sel abnormal di dalam jaringan payudara. Pertumbuhan ini dapat menjadi ganas atau jinak dan dapat berkembang di satu atau kedua payudara. Kanker payudara adalah penyebab kematian wanita tertinggi kedua setelah kanker paru-paru. Cara Mencegah Tumor Payudara Mencegah tumor payudara adalah hal yang penting untuk dilakukan. Anda dapat melakukan beberapa hal untuk mencegah tumor payudara. 1. Kurangi Konsumsi Alkohol Konsumsi alkohol yang berlebihan secara signifikan meningkatkan risiko kanker payudara. Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan tingkat estrogen dalam tubuh, yang dapat menyebabkan tumor payudara. Sebaiknya batasi konsumsi alkohol maksimal satu cangkir sehari untuk wanita. 2. Kurangi Berat Badan Berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan